오늘의 영단어 - pit : 구덩이, 구멍, (pl)지옥, 나락, 최악의 상태: 갱을 뚫다오늘의 영단어 - core : 핵심적인, 중추오늘의 영단어 - blueprint : 청사진, 장기계획, 일정표오늘의 영단어 - tucked away : 감추다, 눈에 안띄는 곳에 두다오늘의 영단어 - dispassionately : 침착하게, 냉정하게, 공평무사하게아침을 굶고 점심, 저녁 1일 2식을 해야 한다. 단 절대 선결조건은 자연식을 하면서 아침을 굶어야 합니다. 만일 가공식(공해식)을 하면서 아침을 굶었다간 건강상 큰 문제가 생깁니다. -안현필 남의 선한 것을 보면 나의 선을 찾고, 남의 악한 것을 보면 나의 악을 찾아라. 그와 같이 하면 바야흐로 유익이 있다. -성리서(性理書) 오늘의 영단어 - telephone directory : 전화번호부다른 사람이 참을 수 없는 것을 참아내야만 비로소 다른 사람이 할 수 없는 것을 할 수 있을 것이다. -법구경 금강산도 식후경 , 아무리 재미있는 일이라도 배가 불러야 흥이 난다는 말.