체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 꿈보다 해몽 , 사실은 그렇지 못하나 해석이 그럴싸하다는 말. 오늘의 영단어 - army : 육군행복한 결혼생활을 위해 함께 신앙 생활에 힘쓰라.오늘의 영단어 - mixed couple : 국제결혼부부, 외국인과의 결혼한 부부과학은 끊임없이 인류의 지식을 늘리고 인류의 시야를 넓힌다. 그리고 철학은 끊임없이 인류의 사상 능력을 늘리고 인류의 눈빛을 더욱 새롭게 한다. 이것이 지식과 지혜의 다른 쓰임새이기도 하다. -짜오팅양 부귀와 자손은 현세의 장식에 불과하나 인내와 선행은 하나님의 보다 나은 보상과 보다 나은 희망을 주리라. -이슬람교 오늘의 영단어 - precise : 정밀한, 정확한, 딱 들어맞는, 세밀한, 세세한눈감으면 코 베어 먹을 세상 , 인심이 흉악함을 비유하여 이르는 말. 술망나니는 바보의 혀와 악한의 심장을 가지고 있다. - T. 풀러