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작성자	질문자 [조회 : 357]
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아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 고생 없이 얻을 수 있는 진실로 귀중한 것은 하나도 없다. -에디슨 Make haste slowly. (천천히 서둘러라 = 급할수록 신중히)오늘의 영단어 - waive : 포기하다, 철회하다, 생략하다 교토사주구팽(狡兎死走狗烹). 빠른 토끼가 잡히고 나면 그것을 쫓아서 잡은 개는 필요가 없다 하여 삶아 먹는다. 나는 새가 전부 잡히고 나면 그것을 쏘아뜨린 좋은 활도 필요없는 것이라 하고 창고에 넣어 버린다. 이처럼 적국이 패하면 지금까지의 충신도 필요없는 것이다 하고 죽음을 당한다. 모반했다는 혐의로 한(漢) 나라 고조에게 잡힌 한신(漢信)이 인용한 괴철(괴徹)의 말. -십팔사략 오늘의 영단어 - CEMC : Central Election Management Committee : 중앙선거관리 위원회 오늘의 영단어 - hawkish : 매 같은, 매파적인 오늘의 영단어 - typically : 통상적으로, 전형적으로, 예외없이 여자는 안에서 그 위치를 바르게 지키고 남자는 밖에서 그 위치를 바르게 지킨다. 남녀가 바른 도리를 지킴은 하늘과 땅이 서로 자신의 법칙을 지킴과 같은 천지의 큰 뜻인 것이다. 이것이 한 집안을 다스리는 길이다. -역경 우리는 원자의 시대에서 비트의 시대로 움직이고 있다. -니콜라스 네그로폰트