Make haste slowly. (천천히 서둘러라 = 급할수록 신중히)오늘의 영단어 - SAM : Surface to Air Missile : 지대공 미사일오늘의 영단어 - optic fiber : 광섬유오늘의 영단어 - cherish : 소중히 하다, 소중히 기르다, (소원등을)품다뒷목이 부드러우면 절대로 중풍에 걸리지 않습니다. 뒷목이 부드러우면 뇌로 가는 혈액 순환이 좋다. 그래서 고혈압, 중풍, 심장병에 걸리지 않게 되는 것이다. -이경제 나의 진리와 당신의 진리가 다르지 않다. 또한 그렇기 때문에 진리는 함께 나눌 수 있고 실현할 수 있는 것이다. 전달할 수 없는 깨달음, 함께 나눌 수 없는 진리는 그저 개인적인 환상일 뿐이다. -일지 이승헌 오늘의 영단어 - insightful : 지혜로운, 통찰력이 있는기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 의심은 암귀(暗鬼)를 생기게 한다. -열자 오늘의 영단어 - agonize : 고민하다, 괴로워하다, 번민하다