건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 오늘의 영단어 - anthropologist : 인류학자 오늘의 영단어 - issuance : 발급, 지급, 발행행복한 결혼생활을 위해 자기생각, 취미, 습관, 기호를 절대시 하지 마라.여성이 완벽한 건강을 유지하고 싶다면 ‘완벽한 월경’을 유지하면 된다. 생리주기가 규칙적이고, 생리통이 없다면 그것은 바로 건강하다는 증거이다. 생리주기가 불규칙하면 호르몬의 주기가 불규칙한 것이다. 이런 증상은 나중에 큰 질병이 될 수 있다. -이경제 책은 만인의 공유물이며, 만인은 배움의 의무를 지닌다. -탈무드 오늘의 영단어 - swearing : 선서, 취임선서오늘의 영단어 - consultation center : 상담소오늘의 영단어 - Local Autonomy Law : 지방자치법오늘의 영단어 - triumph : 개선, 승리, 개가